골반의 구조와 관절의 움직임 중립골반까지 자세하게 알수 있었습니다.골반 주변근육중 중둔근 운동을 중점으로 했는데 좀 더 다양한 운동법도 알수 있어 많은 도움이 되었습니다.특히나 소둔근의 방사통에 대해 알게되어 아주 유익했습니다.
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