들으면 들을수록 이번 강의를 얼마나 고심하여 만드셨는지 느끼게 되었습니다 쉽게 하지만 정확하고 레슨에 적용해볼 수 있도록 시범과 함께 알려주셔서 너무 좋았습니다이 강의가 한번에 저에 것으로 흡수 되지 않겠지만 계속 떠올리며 공부하여 제것으로 만들어야 겠습니다

햄스트링과 마지막 골반 뒤틀림 부분이 가장 인상적이었어요 저의 경우인거 같아서요

계속 몸으로 해보며 제 자신부터 더 정확히 근육을 느끼며 운동 해봐야겠다는 생각이 들었습니다

좋은 강의 감사드립니다👍👍👍